গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রথম ৩ মাস যে লক্ষণ গুলো এড়িয়ে যাবেন না

গর্ভাবস্থায় মহিলাদের যেসব খাওয়া উচিত নয়একজন মহিলা যখন গর্ভধারন করে তখন সে যেন ও তার প্রকৃত সুখ খুজে পাই। এই সময় গর্ভবতি মা অনেক ভয়ে থাকে। আসুন জেনে নেই গর্ভাবস্থায় প্রথম তিন মাস যে লক্ষণ গুলো এড়িয়ে যাবেন না। দিনের যে কোন সময়, বিশেষ করে সকাল থেকে দুপুরের মাঝে মাঝে
অথবা ঘুম থেকে ওঠার পর পরে বমি বমি ভাব গর্ভধারণের লক্ষণ হতে পারে।গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রথম-৩ মাস যে লক্ষণ গুলো এড়িয়ে যাবেন না এই সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পুরো আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

• ভুমিকা
• গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কতদিন পর বোঝা যায়
• গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ
• প্রথমবার গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ
• গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রথম-৩ মা
• গর্ভবতী হওয়ার প্রথম-৩ মাস সহবাস করা যাবে কিনা
• তিন মাসের গর্ভবতীর বাচ্চা নড়াচড়া
• শেষ কথা

প্রিয় পাঠক, একজন মা যখন প্রথম গর্ভধারণ করে তখন তার মধ্যে অনেক পরিবর্তন আসে। আজকের এই আর্টিকেলে গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রথম-৩ মাস যে লক্ষণগুলো এড়িয়ে যাবে না সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব। আলোচনার প্রথম অংশে যা যা থাকছে,  গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কতদিন পর বোঝা যায়? প্রথমবার গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ? গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ? প্রেগনেন্সির প্রথম তিন মাস সহবাস করা যাবে কিনা? তিন মাসের গর্ভবতী বাচ্চা নড়াচড়া ইত্যাদি এই নিয়ে আলোচনা করব।

অনেকেই আছেন যারা জানতে চান, গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কতদিন পর বোঝা যায়। নিম্নে দেওয়া তথ্যটি ভালোভাবে পড়লে তা খুব সহজে বুঝতে পারবেন। যখন একজন মহিলা গর্ভবতী হন, তখন তিনি তার শরীরের বিভিন্ন দিক থেকে সেটা অনুভব করতে পারেন, কিছু লক্ষণের মাধ্যমে। গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহ থেকেই লক্ষণ দেখা দেয়।

 তবে মাসের শেষে তা আরো ভালোভাবে প্রকাশ পায় শরীরের স্বাস্থ্য, শরীরের বৈশিষ্ট্য এবং শরীরের মধ্যে ঘটতে থাকা পরিবর্তনের ফলে বোঝা যায় সে গর্ভবতী হয়েছে কিনা। গর্ভবতী হওয়ার সাধারণ লক্ষণ গুলি নিচে দেওয়া হল।

১। মাসিকঃ একজন মহিলার প্রত্যেক মাসে প্রকৃতির নিয়মে যে প্রক্রিয়ায় মাসিক হয়ে থাকে সেটা হওয়া বন্ধ হয়ে যায়।

২। স্তনে ব্যথাঃ থেকে থেকে স্তনে ব্যথা অনুভব হয়।

৩। শরীলে ব্যথাঃ থেকে থেকে শরীর নির্দিষ্ট স্থানে হাতে ও পায়ে এবং পেটে ব্যথা অনুভব হয়।

৪। বমি বমি ভাবঃ মাঝে মধ্যে বা প্রত্যেকদিন বমি বমি ভাব হতে পারে।

৫। মাংসপেশিঃ কিছু মায়ের শরীলে গর্ভবতী হওয়ার পর পরেই তাদের মাংসপেশি গুলো ব্যথা অনুভব করে থাকে।

গর্ভাবস্থায় মহিলাদের বুকে, বিশেষ করে স্তন বৃত্তের চারপাশে বলা যেতে পারে বোঁটাই সামান্য খোঁচা বা অস্বস্তিকর বোধ হতে পারে, স্তন ফুলে যেতে পারে। যৌনাঙ্গের সামনের অংশটি গাড়ো কালচে কিংবা গোলাপী ফ্যাকাসে রঙের হতে পারে। এছাড়াও যৌনাঙ্গ থেকে হালকা রক্তপাত হতে পারে। স্বাভাবিকের চেয়েও বেশি সাদা স্রাব হওয়ার সম্ভাবনা আছে।

বিভিন্ন ডাক্তারের মতে, প্রথমবার গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ টি যেভাবে দেখা যায় তা হলো। নারীদের প্রতি মাসে প্রকৃতির নিয়ম অনুসারে যে প্রক্রিয়াটি মাসিক হয় তা বন্ধ হয়ে যায়। তাছাড়া গর্ভবতী হওয়ার অনেক লক্ষনই দেখা দেয়। বুকে চারপাশে ব্যথা অনুভব করে, স্তন ফুলে যায়, গা গোলানো মাথা ঘুরা, বমি বমি অনুভব হওয়া, হাত পা ব্যাথা করে এরকম লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

তবে এসব হলে যে গর্ভবতী অনুভব হয় তা একদম সুনিশ্চিত ভাবে বলা যায় না। এজন্য আপনি ডাক্তারি পরামর্শ অনুযায়ী গর্ভবতী চেকার দের কাছ থেকে বা ওষুধের ফার্মেসি থেকে প্রেগনেন্সি চেকার কাঠি ব্যবহার করতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় প্রথম ৩ মাস মায়ের পেটে শিশুর বৃদ্ধির জন্য শিশুর আকার ও গঠনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এ সময় শিশুর আকার শরীরের অঙ্গগঠন হয়। মা তার শরীরের ও মনের দিক দিয়ে ও সৃষ্টি হয় অন্যরকম অনুভূতি। এ সময় কারো কারো মেজাজ খুব খারাপ হতে পারে। আবার অনেক সময় অসুস্থ হয়ে পড়েন। এ সময় পেট ব্যথার মতো সমস্যা ও হয়ে থাকে। এ সময় গর্ভবতী মহিলাদের অন্যরকম খাবার খেতে ইচ্ছা করে।

গর্ভবতী হওয়া মহিলারা প্রথম-৩ মাস সহবাস করতে পারে যদি সে সুস্থ থাকে। তবে অনেক মহিলারা সহবাস করতে চাই না কারন তার মধ্যে বেড়ে ওঠা শিশুর ক্ষতি হবে চিন্তা করে। কিন্তু চিকিৎসকরা বিভিন্ন গবেষনায় দেখেছেন এই সময় সহবাস করলে শিশুর কোনো ক্ষতি হয় না। 

ডাক্তাররা বলেন যে মায়ের পেটে বাচ্চা থাকলে বাবা মায়ের স্বাভাবিক সহবাস করা ঠিক। এতে শিশুর কোন ক্ষতি করবে না। কারণ শিশু তলপেটে এবং জরায়ুর শক্তিশালী পেশি দ্বারা সংরক্ষিত। সঙ্গে আরো থাকে এক বিশেষ ধরনের তরল যা শিশুকে রক্ষা করে।

তিন মাসের গর্ভবতী মহিলার পেটের ভেতরে বেড়ে উঠছে একটি ছোট্ট বাচ্চা। শিশুটি এখনো খুব ছোট । তিন মাসের গর্ভবতী মহিলার গর্ভের বাচ্চার বড় হয়ে ওঠার কিছু লক্ষণঃ

১।হৃদপিণ্ড ও মস্তিষ্কঃ প্রথম তিন মাসে বাচ্চার হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটে এবং এটি ধীরে ধীরে বড় হয়।

২। হাড় ও পেশিঃ এই তিন মাসে শিশুর হাড়ও বেশি বিকাশ ঘটে।

৩। অঙ্গ-প্রত্যঙ্গঃ এ সময় শিশুর বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ যেমন, চোখ, নাক, কান ও মুখমন্ডল ইত্যাদি শরীরের বিভিন্ন অংশ বাড়তে থাকে।

প্রিয় পাঠক, আজকের আর্টিকেলে আমি গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রথম ৩ মাস যে লক্ষণ দেখা যায় সেই সম্পর্কে আলোচনা  করেছি আশা করছি গর্ভাবস্থায় মহিলাদের প্রথম ৩ মাস যে লক্ষণ দেখা যায় তা বুঝে গেছেন। আর্টিকেলটি ভালো লেগে থাকলে বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন। (ধন্যবাদ)